8/27(日)朝活ヨガ+モーニング@MoonCafe

JR八尾駅近く『MoonCafe』さん
【ジモトモ朝活】記念すべき第1回目の担当をさせていただきます！！


一週間がんばったココロとカラダをいたわる
ちょっと贅沢で清々しい1日のはじまり。


少し早起きして
休日の朝を有意義に過ごしてみませんか✨


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〓☀️朝活はじめませんか-⁇✨〓
一日の始まり🌻少しの変化を加えるだけで
その日がキラキラ変化する✨
地元の中で互いにアウトプットもインプットも出来ればと思い【ジモトモ朝活】はじめます♡
第1回目はfine yogaのはるさんにお越し頂きた
朝ヨガを行います(*´∇｀*)
8/27(日) am7:30〜
場所: Moon Cafe 2階
料金: 2,000円 モーニング付
定員:6名(要予約)
※ヨガは1時間程♬
ヨガ終了後モーニング✨
【スパムおにぎりセットかホットドッグセット選べます】
老若男女関係なく、無理なく出来るヨガになりますので興味ある方は是非✨
皆様ご連絡お待ちしております♡

8/27(日)朝活ヨガ＋モーニング @Moon Cafe - fine yoga

今話題の朝活ヨガを八尾でも✨ 動いた後は美味しい朝食💕 からだにいいこと始めよう🎶 『休日の朝はお昼まで寝てダラダラ過ごしたい』 その気持ち、めちゃめちゃわかります！！ 私もそっちの人間です（笑） だけれども、それで疲れはスッキリ取れますか？ 更に体は重だるく、コリは酷くなっていませんか？😱💦 ヨガは疲れている時にこそおすすめなんです！ 『ちょっとした疲れであれば、ヨガの授業には出たほうがいい』 生徒さん達からよく聞く言葉です。 じっとしているより、動いた方が楽になる。 ヨガの優しいポーズで、凝り固まった筋肉がほぐれます。 筋肉がほぐれると隅々まで血液循環が良くなり、全身が軽くなります。 深い…

fine yoga

Re・Fine

大阪府八尾市志紀にある おけいこスペースです。

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